Zac27's picture
Where does adrenaline cut out and simply pushing yourself past your comfort zone kick in?
English, Australia
To crush a Tough Mudder course you’re gonna need total body strength and a lot of mental grit. Try this quick 15 minute full-body circuit to get start line ready.
English
vchecchio's picture
Where does adrenaline cut out and simply pushing yourself past your comfort zone kick in?
English
If you’re looking for the best way to prepare for a Tough Mudder, look no further than intense on the minute training. Read on to find out why and see the workout.
Undefined
johnly20's picture
Mentally and spiritually, you feel great. Physically on the other hand, you might be feeling a little less than your best.
English
Veronika's picture

Du bist fast am Ende des Tough Mudder Kurses. Die einzigen Körperteile, die Dir nicht wehtun, sind die, in denen Du das Gefühl verloren hast. Du hast schon lange aufgehört zu jammern. Du blickst auf und da ragt er vor Dir in die Höhe - Everest. “Warum haben sie dieses Hindernis nicht früher gebracht?”, fragst Du Dich selbst. Und gleich darauf: “Wie soll ich da nur hochkommen?”.

Hier unsere Top 5 Tipps:

German
Zac27's picture

When you think of running a Tough Mudder, do the words "yea, right" come to mind? If so, you're far from alone. We're always shocked to discover just how many Tough Mudder finishers thought they wouldn't be able to finish a Tough Mudder before signing up. The takeaway here? We're all stronger and more capable of accomplishing lofty goals than we think. And to help prove that, we've gone ahead and crafted a list of the top five myths about completing a Tough Mudder.

English, Australia
Veronika's picture

Kannst Du Dich noch an das Gefühl erinnern, wie Du es als Kind zum ersten Mal geschafft hast, das Klettergerüst auf dem Spielplatz entlang zu hangeln? Wie schwierig es anfangs war, weil Deine Ärmchen noch nicht kräftig genug waren? Die Frustration, wenn Du runtergefallen bist oder aufgeben und runterspringen musstest, weil es zu schwierig wurde? Aber irgendwann ist es Dir gelungen.

German
mfreeswick's picture
Biggest Loser trainer Jen Widerstrom’s expertise on getting physically fit and mentally strong runs deep. Read on for training tips, the best piece of workout advice she’s ever gotten, and her secret to being so damn good at getting people to redefine their comfort zones
English
Veronika's picture

Schon beim Näherkommen hörst Du das leise Knistern. Du siehst, wie andere Mudder vor Dir durchlaufen und für eine klitzekleine Sekunde sieht es so aus, als würden sie unbeschadet durchkommen - bis sie zum ersten Mal getroffen werden. Du fühlst den Schweiß auf Deiner Stirn stehen, als Dir klar wird, dass langsam Du an der Reihe bist. Du musst durch ein Feld mit 10.000 Volt laufen. Electroshock Therapy erwartet Dich ...

German

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